Pilihan relaksasi tanpa sayatan saat badan terasa berat, pegal, dan kurang nyaman.
Bekam kering cocok dipertimbangkan bagi Anda yang merasa tubuh penuh ketegangan, pegal setelah aktivitas, atau mengalami sensasi badan tidak enak yang sering disebut masuk angin. Tekanan cup digunakan untuk membantu relaksasi—bukan untuk mengeluarkan racun dari tubuh.
Pada bekam kering, cangkir ditempatkan di kulit dan dibuat bertekanan negatif tanpa menusuk atau menyayat kulit. Bekas lingkaran sementara merupakan respons lokal yang umum dan bukan ukuran banyaknya racun yang keluar.
Bagaimana sesi dilakukan?
Terapis menilai kondisi kulit, menempatkan cup pada area yang sesuai, mengatur kekuatan hisap dan durasi, lalu memeriksa kembali kondisi kulit setelah pelepasan.
Apa yang dikatakan bukti?
Sejumlah studi menunjukkan kemungkinan manfaat jangka pendek terhadap nyeri, tetapi kualitas bukti secara umum masih rendah sampai sedang dan hasil dibandingkan sham tidak selalu bermakna.
Pertimbangan penggunaan
Kapan metode ini dapat dipertimbangkan?
Badan terasa berat, pegal, kaku, atau kurang nyaman setelah aktivitas
Sensasi tubuh tidak enak yang sehari-hari sering disebut masuk angin
Menginginkan terapi tekanan negatif tanpa tusukan atau sayatan
Keamanan
Hal yang perlu disampaikan sebelum sesi
Dapat menimbulkan memar, perubahan warna sementara, iritasi, atau memperburuk masalah kulit
Tidak diterapkan pada luka, infeksi, kulit rapuh, atau area yang tidak aman
Peralatan harus dibersihkan dan didesinfeksi sesuai standar higienitas
Referensi
Sumber untuk membaca lebih lanjut
Disusun oleh Tim Edukasi RN Therapeutic berdasarkan sumber yang tercantum. Peninjauan editorial oleh RN Therapeutic; bukan telaah medis.